


Die lokalen Superfood Cracker aus Urgetreidesprossen sind eine Nährstoffexplosion. Handgemacht, Bio, Vegan, Plastikfrei und perfekt zum snacken.
Das alte Wissen über die Lebendigkeit von Getreidesprossen wurde endlich in eine neue Form gebracht. Irgendwas zwischen Knäckebrot, Tortilla Chips oder Pumpernickel, nur halt irgendwie anders, besser, lebendiger. Wer`s noch nicht probiert hat, kann auch nicht mit reden. AHO ist neu und sowas wertvolles findest du in keinem Billig-Discounter. Probier selbst unser Cracker Propierpaket mit mindestens 10 Vorteilen:
✔️ Reichlich Vitamin B1, B6 und B9 und Omega 3, Kalium, Eisen, Zink
✔️ Abbau des Antinährstoffs Phytinsäure
✔️ Abbau von schwerverdaulicher Stärke
✔️ Wertvolle Quelle von Ballaststoffen
✔️ Urgetreide Oberkulmer Rotkorn mit nur 0,01% Weizeneinkreuzungen
✔️ Klimaneutrale Produktion durch CO2-Kompensierung
✔️ Erhalt von Enzymen durch nährstoffschonendes Dörren bei 42°C
✔️ Urdinkel, Leinsamen, Sonnenblumenkerne aus deutschem Bio-Anbau
✔️ Steinsalz aus deutschen Urmeeren
✔️ 100% vegane Rohkostqualität
✔️ Komplett plastikfrei verpackt und versendet
AHO Natur Cracker* 100g:
Dinkelsprossen* (eine Weizenart), Leinsamen*, Sonnenblumenkerne*, Steinsalz
AHO Curry Cracker* 100g:
Dinkelsprossen* (eine Weizenart), goldene Leinsamen*, Sonnenblumenkerne*, Zwiebelpulver*, Kurkumapulver*, Kreuzkümmel*, Bockshornklee*, Knoblauch*, Oregano*, schwarzer Pfeffer*, Chili*, Steinsalz
AHO Pizza Cracker* 100g:
Dinkelsprossen* (eine Weizenart), Leinsamen*, Sonnenblumenkerne*, getrocknete Kirschtomaten* (6%), Zwiebelpulver*, Basilikum*, schwarzer Pfeffer*, Rosmarin*, Majoran*, Oregano*, Steinsalz
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Schonend bei 42° C gedörrt
Nährwerte: AHO Natur Cracker
|
je 100g |
Brennwert
|
442 kcal / 1846 kJ |
Fett
|
19 g |
- davon gesättigte Fettsäuren |
2,0 g |
Kohlenhydrate |
44 g |
- davon Zucker
|
4,9 g |
Ballaststoffe |
13,3 g |
Eiweiß |
18 g |
Salz |
1,5 g |
Vitamin B1 |
0,85 mg (77%**)
|
Vitamin B6 |
0,54 mg (39%**)
|
Vitamin E | 8,14 mg (68%**) |
Omega-3 Fettsäuren | 4,5 g |
Nährwerte: AHO Curry Cracker
|
je 100g |
Brennwert
|
442 kcal / 1846 kJ |
Fett
|
19 g |
- davon gesättigte Fettsäuren |
2,0 g |
Kohlenhydrate |
45 g |
- davon Zucker
|
4,9 g |
Ballaststoffe |
13,3 g |
Eiweiß |
17 g |
Salz |
1,5 g |
Magnesium |
283,5 mg (76%**)
|
Eisen |
6,7 mg (48%**)
|
Zink |
4,9 mg (49%**)
|
Nährwerte: AHO Pizza Cracker
|
je 100g |
Brennwert
|
442 kcal / 1846 kJ |
Fett
|
19 g |
- davon gesättigte Fettsäuren |
2,0 g |
Kohlenhydrate |
44 g |
- davon Zucker
|
4,9 g |
Ballaststoffe |
13,3 g |
Eiweiß |
18,0 g |
Salz |
1,5 g |
Folsäure |
46,7 μg (23%**)
|
Kalium |
7374 mg (369%**)
|
**Prozent der Referenzmenge der täglichen Zufuhr
Die Nährwerte unterliegen den für Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Trocken lagern.
Mindestens haltbar bis zu 12 Monate






AHO CRacker Probierpaket Bewertungen
AHO Natur Cracker
Für unser roh-veganes Sprossenbrot benutzen wir kein Mehl und keinerlei Backzusätze, keine Konservierungsstoffe und keine Zusatzstoffe. Die frischen Keimlinge des Urgetreides "Oberkulmer Rotkorn“ (mit nur 0,01% Weizeneinkreuzungen) verleihen dem Cracker einen angenehm nussigen Geschmack. Die zahlreichen B-Vitamine und Enzyme bleiben beim Dörrprozess bis zu 42° komplett erhalten. AHO Natur Cracker bieten eine leckere Grundlage für Aufstriche oder können als Beilage zu Suppen oder Salaten die Mahlzeit ergänzen.


Feurige Chips der Extraklasse
AHO Cracker mit Kurkuma, Chili und schwarzem Pfeffer versorgen deinen Körper mit entzündungshemmendem Kurkumin. Tortilla Chips vor dem Fernseher gehören der Vergangenheit an. Endlich gibt es die herzhaft würzige Alternative zu Chips ohne Öl und mit wertvollen Fetten aus ganzen Saaten. Mit AHO Curry Cracker tust du deinem Körper etwas richtig Gutes! AHO hilft aktiv mit beim Umweltschutz durch die Vermeidung von Plastikmüll, eine dezentralisierte Nahrungsmittelproduktion und den Erhalt guter Böden. Mach mit!
Der geniale Mini-Pizza Snack
Perfekt als Snack oder zu frischem Salat eignen sich AHO Pizza Cracker für alle mediterranen Gerichte. Durch Basilikum, Rosmarin, Majoran und Oregano breitet sich nach dem ersten Biss ein vollkommen überwältigendes Pizza-Aroma aus. Verwöhne deine Geschmackssinn und versorge deinen Körper mit reichlich B-Vitaminen, Enzymen und Omega 3. Bei der Herstellung unserer Cracker verwenden wir ursprüngliche Getreidesorten und reine Biozutaten. Dabei verpacken wir unsere Produkte plastik- und aluminiumfrei. Wir achten auf ganzheitliche Nachhaltigkeit von Anfang bis Ende.

Reichlich Omega 3
Die Omega 3 Fettsäure ALA aus Leinsamen wirkt entzündungshemmend.
Pflanzliches Eiweiß
Satte 17g pro 100g. Gut für Sportler. Zum Muskelaufbau und die Fettreduktion.
Wertvolle Vitamine
Viele essentielle Mikronährstoffe, wie Vitamin B1, B3, B6 und Vitamin E.
Kräftigende Mineralien
Viel Eisen (5mg/100g) und Magnesium (225mg/100g).
Zahlreiche Enzyme
Durch die Keimlinge und die schonende Verarbeitung bleiben alle Enzyme erhalten.
Perfekte Nährstoffe
Hemmstoffe, wie Phytinsäure, werden durch das Ankeimen abgebaut.
Zutaten im überblick

Urdinkel
Das Oberkulmer Rotkorn ist eine Urdinkelsorte aus süddeutscher Bio-Landwirtschaft. Schon Hildegard von Bingen schwärmte vom Dinkel. Er enthält mehr Vitamine und Mineralien als Weizen und besitzt keine große Klebfähigkeit wie der konventionelle Bio-Weizen. Im gekeimtem Zustand sind Hemmstoffe wie Phytinsäure auf das Geringste reduziert, sodass die Nährstoffaufnahme verbesser wird. Außerdem enthält der Urdinkel einen hohen Anteil an natürlicher Kieselerde (Silizium), was die Haut und Haare aus unserer Ernährung dringend benötigen.

Leinsamen
Die braunen Leinsamen aus norddeutscher Bio-Landwirtschaft geben unseren Cracker wertvolle Omega 3 Fettsäuren. Die kleine Wundersaat ist reich an Vitamin E, Eiweiß und Ballaststoffen. Die wertvolle Omega 3 Fettsäure in Leinsamen, Alpha-Linolensäure (ALA), wirkt im Körper entzündungshemmend. In AHO Cracker ist das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 Fettsäuren perfekt abgestimmt. Außerdem bilden Leinsamen darmreinigende Schleimstoffe für eine intakte Darmflora.

Sonnenblumenkerne
Die Sonnenblumenkerne in Bio-Qualität aus Mitteldeutschland geben unseren Crackern wertvolle Omega 6 Fettsäuren. Für den Muskelaufbau sind Sonnenblumenkerne ein wichtiger Mitspieler, denn sie enthalten natürlich viel Leucin, das für die Aktivierung der Proteinbiosynthese verwendet wird. Zusätzlich enthalten sie die essentielle Aminosäure L-Tryptophan, welche eine Vorstufe des bekannten Glückhormons Serotonin ist. Ansonsten sind Sonnenblumenkerne reich an Magnesium, Kalzium, Eisen und Zink.

Ursalz
Das Steinsalz aus Urmeeren wird in Norddeutschland gefördert. Naturbelassen und unbehandelt. Geschützt vor heutigen Umwelteinflüssen.
Kurkuma
Kurkuma enthält das Antioxidanz Curcumin, welcher ein Wundermittel gegen freie Radikalen. Kurkuma ist entzündungshemmend und durch seine Bitterstoffe gut für die Leber.
Chili
Chili bringt den Kreislauf in Schwung. Das enthaltene Capsaicin ist verantwortlich für die Anregung der Durchblutung. Außerdem hat Chili eine antibakterielle Wirkung.
Knoblauch
Knoblauch ist ein natürliches Antibiotikum. Aber nicht nur das, die Wunderknolle wirkt antiviral und antifungal. Knoblauch ist also gut gegen Bakterien, Viren und Pilze.
Kreuzkümmel
Kreuzkümmel enthält das Antioxidanz Cumin, welches bei Verstopfung und Durchfall hilft. Außerdem reguliert es den Blutzucker und hilft beim Abnehmen.
Bockshornklee
Bockshornklee reinigt das Blut und ist deshalb besonders gut für die Leber, unser Entiftungsorgan. Dazu kommt noch die regulierende Wirkung auf unser Hormonsystem.
Schwarzer Pfeffer
Pfeffer enthält das schleimlösende Antioxidanz Piperin, was Speichel- und Magensaft fördert. Kombiniert mit Kurkuma sind Nährstoffe besser absorbiert.
Getrocknete Kirschtomaten
Die getrockneten Kirschtomaten sind eine Wohltat für den Gaumen. Sie sind nicht so sauer und salzig wie gewöhnliche getrocknete Tomaten aus dem Supermarkt. Sie enthalten auch noch Folsäure und Vitamin C.
Majoran
Majoran ist ein krampflösendes Kraut aus der italienischen Küche. Es besitzt eine beruhigende Wirkung bei Nervosität. Seine antibakterielle Wirkung hilft den Körper zu schützen. Und Majoran ist lecker und würzig.
Oregano
Oregano ist das Pizzagewürz schlechthin. Aber es kann noch mehr: Oregano ist ein sehr starkes Antioxidantium (ORAC 200.000), ist antibiotisch und unterstützt dabei noch unsere Leber und Galle.
Basilikum
Basilikum regt den Appetit an und hilft gegen schlechte Laune und Stimmungsschwankungen. Die Stimmungskanone Basilikum kann sogar Migräne lindern. Die Küche Italiens schwört auf den Basilikum.
Rosmarin
Rosmarin ist durch seine Antioxidantien eine Anti-Aging-Wunderwaffe. Seine entzündungshemmende Eigenschaften verbessern Konzentration und das Gedächtnis.

Zwiebeln
Zwiebeln stärken bekanntlich das Immunsystem. Sie können den Blutzuckerspiegel kontrollieren und sind gut für die Verdauung und unsere Knochen. Zwiebeln haben eine antibaktierielle Wirkung.
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