























Warum gibt es AHO Retreats?
Dein Team für das Retreat
4-Tage-Programm
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Donnerstag, 02.10.2025
- Ab 16:00 Anreise
- 17:15 Willkommens-Kreis
- 18:30 Abendessen
- 20:00 Yin Yoga & Soundbath
- 21:30 Lagerfeuer
- 22:30 Nachtruhe / Schweigebeginn
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Freitag, 03.10.2025
- 08:00 Weckgong
- 08:30 – 10:00 Vinyasa-Yoga / Schweigebrechen
- 10:30 Brunch
- 12:30 – 14:00 Klang des Waldes
- 14:00 Freizeit für Sauna, spielen, lesen, schlafen, etc.
- 17:00 Yoga Nidra
- 18:00 Abendessen
- 20:00 Konzert & Singkreis
- 22:30 Nachtruhe / Schweigebeginn
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Samstag, 04.10.2025
- 08:00 Weckgong
- 08:30 - 10:00 Vinyasa-Yoga / Schweigebrechen
- 10:30 Brunch
- Freizeit für Sauna, spielen, lesen, schlafen, etc.
- 16:30 Yin Yoga & Soundbath
- 18:00 Abendessen
- 20:00 Lagerfeuer
- 22:30 Nachtruhe /Schweigebeginn
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Sonntag, 05.10.2025
- 08:00 Weckgong
- 08:30 - 10:00 Vinyasa-Yoga / Schweigebrechen
- 10:30 Brunch
- 12:00 Kontakt Yoga
- 13:30 Abschlusskreis
- 15:00 Abreise