


















Was macht das Sprossenbrot zum Essēner Brot?
Das Essēner Brot gehört zu den ursprünglichsten Broten der Menschheitsgeschichte. Die Wurzeln reichen zurück bis in die Antike – zu einer spirituellen Gemeinschaft, die als Essēner bekannt wurde.
Das Ur-Essēner Brot bestand nur aus drei Zutaten: gekeimtem Getreide, Wasser und Salz. Der Teig wurde nicht klassisch gebacken, sondern oft in der Sonne getrocknet oder bei niedriger Temperatur erhitzt, um die enthaltenen Nährstoffe und Enzyme zu bewahren und das Korn in seiner lebendigsten Form zu nutzen. Unser AHO Sprossen Brot folgt genau diesem Prinzip und entwickelt es mit heutigen Mitteln konsequent weiter.

Nur bei AHO: Noch mehr Nährstoffe dank Fermentation
Nicht alle Essēner Brote werden fermentiert – dabei ist genau das entscheidend, um Antinährstoffe weiter abzubauen, Nährstoffe besser verfügbar zu machen und die basischen Eigenschaften des gekeimten Korns zu unterstützen.
Ohne Fermentation bleiben bestimmte Stoffe wie Phytinsäure erhalten, Mineralstoffe können schlechter aufgenommen werden und das Brot ist oft weniger basenfreundlich.
Deshalb haben wir das Essēner Brot nicht neu erfunden, sondern gezielt weiterentwickelt: mit echter Fermentation, schonendem Backen und bewusst basischen Zutaten.

Bei unserer Bäckerfamilie wird das gekeimte Mehl zum Brot
In unserem „Dorf im Wandel“ backt die Bäckerfamilie Schmidt seit über 60 Jahren nach eigener Tradition – mit einem Sauerteig, der täglich gepflegt wird und über Generationen weitergegeben wurde. Genau dieser lebendige Sauerteig ist es, mit dem wir unser gekeimtes AHO Mehl fermentieren – schonend, natürlich und ohne industrielle Zusätze.
Hinweis: Die Bäckerei Schmidt ist nicht bio-zertifiziert.
Entdecke weitere Varianten: Essēner Rohkostbrot und Natur Cracker
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AHO Essēner Rohkostbrot
Zum ProduktDu möchtest Essēner Brot lieber roh statt gebacken genießen? Dann probier unser AHO Essēner Rohkostbrot – gedörrt bei 42 °C, fermentiert und aus demselben gekeimten Teig wie das Sprossen Brot.
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AHO Natur Cracker
Zum ProduktOder wie wär’s besonders knusprig? Die AHO Natur Cracker basieren auf der gleichen Rezeptur – nur dünner ausgerollt, extra kross getrocknet und ideal als Snack oder Topping.