Glutenfreies und einfaches Frühstück — für den perfekten Start in den Tag. Dafür brauchst du nur 3 Zutaten: Sprossen Porridge, Haferdrink und gefrorene Heidelbeeren.
Rezept für das Sprossen Porridge
Zutaten
100 - 200 ml Haferdrink oder Wasser
50 g Sprossen Porridge
gefrorene Wildheidelbeeren
Zubereitung
1. Je nach gewünschter Konsistenz 100 - 200 ml Haferdrink zum Kochen bringen.
2. Den Topf vom Herd nehmen und die 50 g Sprossen Porridge mit einem Schneebesen in den Haferdrink einrühren und gut verrühren.
3. Das Porridge in eine Schüssel geben und die gefrorene Heidelbeeren hinzugeben.
4. Nach Belieben noch mit geschälten Hanfsamen und Sojajoghurt toppen.
