Alle Produkte
Hohe Nährstoffdichte, regionaler Anbau, kontrollierter Keimprozess, schonende Trocknung und liebevolle Handarbeit!
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AHO Gekeimte Haferflocken
Gekeimter, geflockter und schonend bei 42°C gedörrter Bio-Nackthafer- Regulärer Preis
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CHF 13.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 13.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 21.67 / pro kg
im Angebot -
AHO Sprossen Reis
Glutenfreier GABA Reis aus gekeimtem Bio-Vollkorn-Naturreis- Regulärer Preis
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CHF 17.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 17.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 20.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Sprossen Spaghetti
Gekeimte Spaghetti aus Emmer, Belugalinsen und Quinoa- Regulärer Preis
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CHF 12.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 12.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 24.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Aktivierte Walnüsse
Aktivierte Bio-Walnüsse in Rohkostqualität- Regulärer Preis
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CHF 10.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 10.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 55.56 / pro kg
im Angebot -
AHO Weißes Mandelmus
In der Steinmühle in Rohkostqualität fein vermahlen- Regulärer Preis
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CHF 12.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 12.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 60.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Gekeimte Bohnen
Proteinreiche gekeimte Pinto Bio-Bohnen- Regulärer Preis
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CHF 16.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 16.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 24.62 / pro kg
im Angebot -
AHO Wildheidelbeer Amino Drink
Wildheidelbeerpulver in Rohkostqualität mit Mebico-Aminosäuren, Cholin und Hyaluronsäure- Regulärer Preis
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CHF 45.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 45.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 263.16 / pro kg
im Angebot -
AHO Omega 3 Öl
ALA aus gekeimten Leinsamen mit EPA+DHA aus Mikroalgen- Regulärer Preis
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CHF 23.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 23.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 230.00 / pro l
im Angebot -
AHO Essēner Rohkostbrot
Gekeimtes Rohkostbrot aus deutschen Emmersprossen mit Vitamin-D Bio-Champignons- Regulärer Preis
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CHF 14.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 14.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 70.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Sprossen Crunchies
Glutenfreies Knuspermüsli Topping mit Buchweizensprossen und Wildheidelbeeren- Regulärer Preis
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CHF 26.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 26.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 65.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Gekeimte Ur-Brokkoli Samen
Gekeimte Brokkolisamen / Brokkolisprossen in Rohkostqualität- Regulärer Preis
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CHF 23.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 23.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 92.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Gekeimte Belugalinsen
Proteinreiche und histaminarme Bio Belugalinsen- Regulärer Preis
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CHF 16.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 16.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 24.62 / pro kg
im Angebot -
AHO Sonnenblumenkern Sprossen
Gekeimte Sonnenblumenkerne in Rohkostqualität- Regulärer Preis
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CHF 15.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 15.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 23.08 / pro kg
im Angebot -
AHO Sprossen Umamis
Gekeimte Saatenmischung mit schwarzem Knoblauch und Tamari- Regulärer Preis
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CHF 8.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 8.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 80.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Urdinkelsprossen Pasta
Histaminarme Superfood Pasta aus Urdinkelsprossen- Regulärer Preis
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CHF 8.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 8.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 16.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Hibiskus Kollagen-Like
Pflanzliche Alternative zu Kollagenpeptiden aus Hibiskus- Regulärer Preis
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CHF 100.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 100.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 666.67 / pro kg
im Angebot -
AHO Sprossen Müsli
4-Korn Flockenmischung aus Bio-Keimlingen in Rohkostqualität- Regulärer Preis
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CHF 16.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 16.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 18.82 / pro kg
im Angebot -
AHO Grassaft
Bio Grassaftpulver mit Urweizengras- Regulärer Preis
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CHF 45.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 45.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 225.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Sprossen Mehl
Gekeimter Bio Urdinkel in der Steinmühle in Rohkostqualität fein gemahlen- Regulärer Preis
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CHF 13.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 13.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 15.29 / pro kg
im Angebot -
AHO Liposomaler Immun Drink
Liposomales Vitamin C und Zink, Glutathion, Q10 und EGCG als flüssiges Nahrungsergänzungsmittel- Regulärer Preis
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CHF 45.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 45.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 180.00 / pro l
im Angebot -
AHO Sprossen Porridge
Glutenfreier Frühstücksbrei aus gekeimtem Quinoa, Mais, Hirse in Bio-Rohkostqualität- Regulärer Preis
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CHF 17.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 17.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 26.15 / pro kg
im Angebot -
AHO Gekeimter Buchweizen
Gekeimter Bio Buchweizen in glutenfreier Rohkostqualität- Regulärer Preis
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CHF 17.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 17.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 20.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Spirulina Flakes
Unbehandelte Bio Spirulina aus Deutschland in Rohkostqualität- Regulärer Preis
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CHF 23.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 23.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 230.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Sprossen Quinoa
Gekeimte Quinoa aus europäischem Bio-Anbau- Regulärer Preis
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CHF 19.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 19.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 22.35 / pro kg
im Angebot -
AHO Sprossen Brot Backmischung
Gekeimte Bio Brotbackmischung aus basischen Sprossen- Regulärer Preis
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CHF 11.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 11.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 18.33 / pro kg
im Angebot -
AHO Geschälte Hanfsamen
Bio Hanfsamen geschält, aus EU-Biolandwirtschaft und plastikfrei verpackt- Regulärer Preis
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CHF 28.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 28.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 32.94 / pro kg
im Angebot -
AHO Goldene Leinsamen
Goldene Bio Leinsamen aus Deutschland plastikfrei verpackt- Regulärer Preis
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CHF 9.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 9.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 10.59 / pro kg
im Angebot -
AHO Gekeimte Kürbiskerne
Gekeimte Kürbiskerne aus Bio-Landwirtschaft plastikfrei verpackt- Regulärer Preis
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CHF 28.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 28.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 43.08 / pro kg
im Angebot -
AHO Natur Cracker 2.0
Gekeimte Superfood Cracker aus Urdinkelsprossen mit Bio-Zutaten aus Deutschland- Regulärer Preis
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CHF 6.00 - Regulärer Preis
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CHF 6.00 - Verkaufspreis
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CHF 6.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 60.00 / pro kg
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AHO Pizza Cracker 2.0
Superfood Cracker aus Urdinkelsprossen mit sonnengetrockneten Kirschtomaten- Regulärer Preis
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CHF 6.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 6.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 60.00 / pro kg
im Angebot -
Wirklich gesund essen - Das Geheimnis der Nährstoffexplosion
Gebundenes Buch gedruckt mit Bio-Farben auf Naturpapier- Regulärer Preis
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CHF 34.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 34.00 Angebot
im Angebot -
AHO Buchweizensprossen Pasta
Glutenfreie Bio-Nudeln aus veganen Buchweizen Keimlingen- Regulärer Preis
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CHF 6.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 6.00 Angebot - Stückpreis
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CHF 24.00 / pro kg
im Angebot -
AHO Wildes Bärlauch Pesto
Ausverkauft
Aus Wildsammlung mit gekeimten Leinsamen- Regulärer Preis
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CHF 10.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 10.00 Angebot
Ausverkauft -
AHO Schwarzer Knoblauch
Ausverkauft
Fermentierter Knoblauch aus deutschem Bio-Anbau- Regulärer Preis
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CHF 28.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 28.00 Angebot
Ausverkauft -
AHO Sprossen Paket
Basische Lebensmittel für deine Transformation- Regulärer Preis
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CHF 110.00 - Regulärer Preis
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CHF 160.00 - Verkaufspreis
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CHF 110.00 Angebot
–32% -
AHO Frühstücks Paket
- Regulärer Preis
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CHF 56.00 - Regulärer Preis
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CHF 61.00 - Verkaufspreis
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CHF 56.00 Angebot
–9% -
E-Book: Pflanzlich ausgewogen essen
Digitaler Download für dein Smartphone, Laptop oder Tablet- Regulärer Preis
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CHF 28.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 28.00 Angebot
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AHO Nährstoffquellen Poster
Ausverkauft
Pflanzliche Nährstoffquellen aus vollwertigen Lebensmitteln- Regulärer Preis
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CHF 9.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 9.00 Angebot
Ausverkauft -
AHO Ernährungsteller Poster
Veganer Ernährungsteller aus vollwertigen Lebensmitteln ohne Ersatzprodukte- Regulärer Preis
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CHF 9.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 9.00 Angebot
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E-Book: Die Immun Formel
Digitaler Download für dein Smartphone, Laptop oder Tablet- Regulärer Preis
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CHF 12.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 12.00 Angebot
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E-Book: 8 Schlüssel zur Langlebigkeit
Digitaler Download für dein Smartphone, Laptop oder Tablet- Regulärer Preis
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CHF 12.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 12.00 Angebot
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AHO Produktkatalog
Produktkatalog mit allen AHO Produkte und Gründungsstory- Regulärer Preis
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CHF 0.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 0.00 Angebot
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AHO Sommerfest 1. August 2026
1. August 2026 ab 10 Uhr bei AHO in Flegessen- Regulärer Preis
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CHF 12.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 12.00 Angebot
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4 Tage Yoga Retreat organisiert von AHO
4 Tage Yoga Retreat in der Natur mit veganer Bio-Vollpension- Regulärer Preis
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CHF 988.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 988.00 Angebot
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Geschenkgutschein
Zum sofortigem Gutscheincode per E-Mail und PDF-Vorlage zum Ausdruck - Passend für einen Briefumschlag- Regulärer Preis
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CHF 13.21 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 13.21 Angebot
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AHO Curry Cracker 2.0
Ausverkauft
Superfood Cracker aus Urdinkelsprossen in Rohkostqualität mit Kurkuma- Regulärer Preis
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CHF 23.00 - Regulärer Preis
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CHF 23.00 - Verkaufspreis
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CHF 23.00 Angebot
Ausverkauft -
AHO Wildkräutersammlung
Ausverkauft
Termine für die Wildkräutersammlungen 2026 folgen- Regulärer Preis
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CHF 33.00 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 33.00 Angebot
Ausverkauft
Endlich wirklich ausgewogen essen
Du suchst nach nährstoffreichen Superfoods? Dann bist du bei dem nachhaltigsten Food Startup in ganz Deutschland genau richtig. AHO produziert alles in liebevoller Handarbeit in einer eigenen Manufaktur im norddeutschen Weserbergland.
AHO Cracker, AHO Pasta und AHO Superfoods sind perfekt für eine ausgewogene Ernährung mit vielen Nährstoffen. Du kannst bei AHO nachhaltig online bestellen und bekommst dein Paket mit der deutschen Post und DHL GoGreen in ökologischem Versandmaterial.
Unsere AHO Produkte sind durch die garantierte Rohkostqualität besonders hochwertig. Durch das Ankeimen der Körner sind die AHO Produkte besonders gut für die Verdauung, haben wenige Antinährstoffe wie Phytinsäure und viele Vitamine. Wir dörren unsere Produkte bei maximal 42°C und erhalten somit die wertvollen Enzyme und Nährstoffe der Rohkost Cracker und der gekeimten Nudeln.
Rohkostcracker aus Urdinkelsprossen
Wir nutzen für unsere AHO Cracker ein besonders ursprüngliches Getreide namens Oberkulmer Rotkorn. Dieser Urdinkel ist unverzüchtet und hat nur 0,01% Weizeneinkreuzungen.
Aus dem Urgetreide machen wir für die Superfood Cracker echte Sprossen. Die Sprossen entstehen durch das Ankeimen. Zum Keimen der AHO Produkte werden die Getreidesorten in Wasser eingeweicht. Dadurch werden Enzyme (wie Phytase) aktiviert. Diese Enzyme können die demineralisierende Phytinsäure reduzieren und das Korn verfügbar machen. Im gleichen Zuge werden durch das Ankeimen des Getreides die Vitamine erhöht. Somit potenzieren sich viele Mikronährstoffe. Die Urgetreidesprossen sind die Hauptzutat von AHO Cracker. Deshalb sind die Nährwerte unseres Superfoods auch so besonders hoch.
Um diesen Nährwert nicht wieder durch Hitzezufuhr zu zerstören, dörren wir unsere AHO Cracker für ganze 2 Tage schonend bei 42°C in Dörrgeräten. Erst wenn Produkte weit über 42°C erhitzt werden, zerfallen die Enzyme und die Vitamine oxidieren oder zerfallen. Beim Backen der Cracker würden die wertvollen Inhaltsstoffe der Urgetreidesprossen also zerstört werden.
Unsere AHO Cracker haben 100% Rohkostqualität und sind durch das Ankeimen besonders verträglich.
Gekeimte Nudeln von AHO
AHO Sprossen Pasta ist aus gekeimtem Getreide und bietet eine ausgewogene Alternative zu Weißmehl oder Vollkornnudeln.
Bei AHO gibt es glutenfreie Pasta aus gekeimtem Getreide zu kaufen. Die glutenfreie Pasta aus gekeimtem Getreide ist aus Buchweizen und goldenen Leinsamen. Die Buchweizensprossen Pasta muss lediglich für 3 Minuten im Wasser gekocht werden und ist somit sehr schnell zubereitet.
Die AHO Dinkelsprossen Pasta ist zu 100% aus gekeimtem Dinkel. Gekeimter Dinkel ist histaminarm und für Menschen mit Histaminunverträglichkeit, schwachem Magen und Verdauungsbeschwerden extrem bekömmlich. Die Nudeln aus Dinkelsprossen sind in 5 Minuten zubereitet und lassen sich gut mit einer leckeren Soße servieren.
Hanfsamen, goldene Leinsamen, Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne von AHO
Neben AHO Pasta und AHO Cracker gibt es bei AHO auch hochqualitative Rohstoffe von lokalen Biolandwirten. Die lokalen Superfoods von AHO werden direkt von den Bauern zu uns geliefert und in unserer kleinen Manufaktur plastikfrei verpackt und ökologisch versendet.
AHO Hanfsamen sind geschält und somit sofort für leckere Gerichte einsetzbar. Die geschälten Hanfsamen von AHO sind perfekt zum Salat, über Müsli oder als Topping von leckeren Smoothiebowls.
Die AHO Kürbiskerne aus Deutschland sind frisch vom Feld und schmecken knackig. AHO deutsche Kürbiskerne sind super zum Knabbern und zu jedem Gericht eine schmackhafte Ergänzung.
Nicht immer muss man Superfoods von weit weg herholen. Viele Menschen kennen den besonderen Nährwert von Superfoods wie Chiasamen. Bei AHO gibt es mit den goldenen Leinsamen aus Deutschland eine lokale Alternative. AHO Goldene Leinsamen haben viele Omega-3-Fettsäuren, viel Protein und quellen gut auf. Ähnlich wie beim Chiapudding verbinden sich goldene Leinsamen mit Wasser und sind besonders gut für die Darmgesundheit.
Unsere AHO Sonnenblumenkerne aus Deutschland schmecken besonders vollwertig. Im Supermarkt und auch im Bioladen gibt es zu 99% nur Sonnenblumenkerne aus China oder Ungarn. Außerdem sind Sonnenblumenkerne immer in Plastik verpackt. Die AHO deutschen Sonnenblumenkerne sind lokal und plastikfrei.
Das nachhaltigste Food Startup Deutschlands
Bei AHO haben wir die Vision von echter Nachhaltigkeit. Für uns bedeutet Nachhaltigkeit, dass wir zukunftsfähig wirtschaften. Zukunftsfähigkeit muss "enkeltauglich" sein und somit nicht nur für die Gegenwart funktionieren, sondern einem Modell entsprechen, dass auch für die zukünftigen Generationen eine intakte Natur und Gesellschaft ermöglicht. AHO möchte durch kurze Transportwege, langfristige Beziehungen zu Landwirten, die 100% garantierte Plastikvermeidung, Wiederaufforstungsprojekte die den Planeten begrünen und die Nutzung von Ökostrom ein Vorbild für andere Firmen sein, dass gerne nachgemacht werden kann. AHO möchte ein wachstumsneutrales Unternehmen sein. Wir haben bereits als Startup unsere finanzielle Sättigungsgrenze definiert. Für uns muss ein Unternehmen nicht nur wirtschaftlichen Erfolg haben, sondern primär soziale und ökologische Ziele als Fokus haben.

Nachhaltig hergestellt aus nährstoffreichen Sprossen
Hey, mein Name ist Jannis und ich liebe ausgewogene Ernährung, die gut für uns und den Planeten ist. In unserer Manufaktur bei AHO ist alles in Handarbeit hergestellt. Alle AHO Produkte sind vegan, natürlich, plastikfrei, raw, gekeimt und nachhaltig.
Jedes Paket wird klimaneutral verschickt.
Gemeinsam mit unseren Kund:innen und unserem Startup Team erschaffen wir eine grünere Welt für die kommenden Generationen.
