Von Nora

Warum ich meine Hafermilch selbst mache und wie du es auch kannst!

Januar 28, 20243 Kommentaren

Entdecke die Wahrheit über Hafermilch im Supermarkt und warum ich sie lieber selbst mache! 🌾 In meinem Beitrag teile ich ein einfaches Rezept für vollwertige Hafermilch ohne Zucker, Sonnenblumenöl und...

Von Nora

Einfache vegane Pancakes aus gekeimten Haferflocken 🥞

Juli 11, 20224 Kommentaren

Diese super leckeren und schnelle vegane Pfannkuchen aus gekeimten Haferflocken kannst du ganz einfach selber machen. Die gekeimten Haferflocken haben viel mehr Vitamine und weniger Antinährstoffe als herkömmliche. Das Pfannkuchen-Rezept...

Von Nora

Sommerliche Beeren Smoothie Bowl mit Sprossen Crunchies Topping

Juni 27, 2022

Schnelles Rezept, wie du deine vegane Smoothie Bowl selber machen kannst mit Sprossen Crunchies, gefrorene Beeren und Banane. Die nährstoffreiche Smoothie Bowl ist ideal zum Frühstück für den Sommer.  Das einfache...

Von Nora

Leichtes Sprossen Müsli mit frischen Beeren

Juni 22, 2022

Super schnelles Sprossen Müsli mit frischen Johannisbeeren und Walderdbeeren. Das leckere Basis-Müsli aus Sprossen mit Sonnenblumenkern Sprossen und goldenen Leinsamen ist der perfekte Start in den Tag. 

Von Nora

Vegane Himbeer Smoothie Bowl mit gekeimten Haferflocken

Juni 14, 2022

Cremige Smoothie Bowl mit frischen Himbeeren, gekeimten Haferflocken und Banane. Ein leckeres und nährstoffreiches Frühstück für den Sommer, welches richtig schnell zubereitet ist.

Von Jannis

Schnelles Sprossen Porridge mit gefrorenen Heidelbeeren

Juni 08, 2022

Glutenfreies und schnelles Porridge aus gekeimter Hirse, gekeimten Leinsamen, gekeimtem Buchweizen, gekeimtem Mais und gekeimtem Quinoa mit gefrorenen Heidelbeeren.

Von Nora

Basisches Bananenbrot aus Sprossen Mehl

April 13, 2022

Veganes Bananenbrot aus dem AHO Sprossen Mehl - ohne Zucker ganz einfach selber machen aus nur wenigen Zutaten. Schnell und einfach ist dieses vollwertige Rezept zubereitet. Ideal auch für Kinder,...

Von Jannis

Rohveganes Beeren-Hafer-Müsli mit selbstgemachter Hanfmilch

April 11, 2022

Mein leckeres Frühstück mit frischen Beeren, gekeimten Haferflocken,  Sprossen Crunchies und selbstgemachter Milch aus geschälten Hanfsamen. Dieses Müsli ist vegan, ohne Zucker und ganz einfach selbst gemacht. 

Von Johann

Sommerlicher Smoothie Bowl mit Sonnenblumenkern Sprossen

Juni 01, 2021

Das Rezept für den Smoothiebowl mit Sonnenblumenkern Sprossen ist einfach und schnell gemacht. Mit Banane, Blaubeere und AHO Sonnenblumenkern Sprossen hat man eine farbenfrohe Grundlage für ein erfrischendes Frühstück. Hier...

Von Alex

Einfache Brötchen aus AHO Sprossen Mehl

Mai 31, 2021

Brötchen sind in Deutschland kaum wegzudenken. Besonders beim Sonntagsfrühstück ist das Brötchen zum Highlight der Woche vieler Deutschen geworden. Wir haben mit unserem Sprossen Mehl nun ein Brötchen-Rezept ausgearbeitet, dass superlecker und...

Von Nora

Cremiger Sprossen Milchreis selber machen mit frischen Erdbeeren

Mai 13, 2021

Süßer Milchreis ist ein totales Wohlfühlgericht - ob zum Frühstück, Mittagessen oder als Dessert nach dem Abendessen. Hier haben wir eine vegane und glutenfreie Variante für euch aus gekeimten Reis,...

Von Nora

Vegane Crêpes aus Sprossen Mehl mit nur drei Zutaten (Grundrezept)

Mai 04, 2021

Veganes Rezept für Superfood Crêpes ohne Ei aus Sprossen Mehl. Der Teig ist schnell und einfach selbstgemacht aus nur drei Zutaten. Das gekeimte Superfood Mehl aus Urgetreide ist nährstoffreicher und besser als...