Von Franzi

Schoko Himbeer Raw Cake - veganer Rohkostkuchen mit gekeimten Saaten

August 13, 2025

Unser Schoko-Himbeer Raw Cake kombiniert cremige Cashew-Füllung mit herbem Kakao und fruchtiger Himbeere – ganz ohne Backen, rein pflanzlich und voller wertvoller Nährstoffe aus gekeimte Saaten wie gekeimtem Buchweizen, geschälten Hanfsamen...

Von Nora

Das beste vegane Zimtschnecken Rezept: Vollwertig und ohne Zucker

Oktober 23, 20245 Kommentaren

Zimtschnecken aus Sprossen Mehl ganz einfach selbstgemacht. Erfahre in diesem Rezept, wie du vegane Zimtschnecken einfach und vollwertig zubereiten kannst. Mit Sprossen Mehl aus Urdinkel und natürlicher Süße von Datteln...

Von Nora

Gedörrte gekeimte Haferflocken Kekse in Rohkostqualität

Dezember 12, 20236 Kommentaren

Ob für Weihnachten, Geburtstag oder einfach nur so – diese Haferflocken Kekse mit Datteln, Zimt und weißem Mandelmus sind eine süße Versuchung wert! Die Haferflocken Kekse sind nicht nur vegan,...

Von Jannis

Veganer Erdbeerkuchen ohne Backen 🍓

Juni 14, 20232 Kommentaren

Rezept für einen leichten Erdbeerkuchen mit einem knusprigen Haferflockenboden aus gekeimten Haferflocken und einer Erdbeer-Mandelmus-Creme. Diese einfache vegane Rohkosttorte mit Erdbeeren ist nicht nur einfach zubereitet, sondern gelingt auch ganz ohne Backen.

Von Jannis

Saftiger Schokokuchen ohne Zucker mit Sprossen Mehl

Mai 23, 20231 Kommentar

Mit dieser Idee hat meine Tochter mich auf dieses leckere Rezept gebracht Heute früh ist meine 5-jährige Tochter aufgewacht und wollte für ihr Delfin-Kuscheltier Geburtstag feiern. Dafür brauchte sie einen...

Von Nora

Hefezopf aus Sprossen Mehl - Ein vollwertiges veganes Rezept ohne Zucker

März 30, 20231 Kommentar

Verwöhne deine Familie zu Ostern mit einem veganen und nährstoffreichen Oster Hefezopf, der aus Sprossen Dinkelmehl hergestellt wird und ohne Zucker und tierische Produkte auskommt. Erfahre hier, wie du diesen...

Von Nora

Veganer Zitronen Käsekuchen mit Himbeeren

Februar 28, 20236 Kommentaren

Manchmal darf es auch nicht so gesund sein. Wenn es mal etwas Süßes für einen Geburtstag oder Feier sein soll, dann habe ich ein leckeres veganes Käsekuchen Rezept für dich....

Von Nora

Einfache vegane Pancakes aus gekeimten Haferflocken 🥞

Juli 11, 20226 Kommentaren

Diese super leckeren und schnelle vegane Pfannkuchen aus gekeimten Haferflocken kannst du ganz einfach selber machen. Die gekeimten Haferflocken haben viel mehr Vitamine und weniger Antinährstoffe als herkömmliche. Das Pfannkuchen-Rezept...

Von Nora

Basisches Bananenbrot aus Sprossen Mehl

April 13, 2022

Veganes Bananenbrot aus dem AHO Sprossen Mehl - ohne Zucker ganz einfach selber machen aus nur wenigen Zutaten. Schnell und einfach ist dieses vollwertige Rezept zubereitet. Ideal auch für Kinder,...

Von Nora

Cremiger Sprossen Milchreis selber machen mit frischen Erdbeeren

Mai 13, 2021

Süßer Milchreis ist ein totales Wohlfühlgericht - ob zum Frühstück, Mittagessen oder als Dessert nach dem Abendessen. Hier haben wir eine vegane und glutenfreie Variante für euch aus gekeimten Reis,...

Von Nora

Vegane Crêpes aus Sprossen Mehl mit nur drei Zutaten (Grundrezept)

Mai 04, 2021

Veganes Rezept für Superfood Crêpes ohne Ei aus Sprossen Mehl. Der Teig ist schnell und einfach selbstgemacht aus nur drei Zutaten. Das gekeimte Superfood Mehl aus Urgetreide ist nährstoffreicher und besser als...